★［10/17（木）11時29分〜10/19（土）19時42分］の宇宙の流れに乗る方法
宇宙（太陽＆月＆星々）の動きや配置が地球上に住む私達（の心身）にどのような影響を与えるのでしょうか？
また、私達は日々をどう過ごせばいいのでしょうか？
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月星座を意識して、本当の自分＆自然に調和した人生を送りましょう♪
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宇宙の流れ（波）に乗り（＝宇宙サーフィンし）、今この瞬間を丁寧に生きていきましょう♪
下記を参考にしながらも、ご自分の直観、感情を大切にしましょう♪
ご自分の心身をいたわり、セルフケアしましょう♪約1ヶ月で全身のセルフケアができます。
身体のケアをするということは、自分自身を愛するということです。
そして、ご自分自身を知っていきましょう♪
ご自分を癒し、許し、解放して、新しい自分に生まれ変わりましょう♪
☆［8］［月星座：双子座］の時期の影響と過ごし方…10/17（木）11時29分〜10/19（土）19時42分
知恵と学びと小旅行の星座：双子座の月星座の時期になると、一気に軽やかなムードに切り替わっていきます。
双子座は「情報（収集）」「変化」「好奇心」の性質を持ち、「コミュニケーション」を象徴する星座です。
10月も後半ですが、太陽は23日まで双子座と同じ［対人関係の天秤座］に滞在中なので、日々の生活と季節の移り変わりを慈しみながら、他者とつながる活動を積極的に楽しむ時期にしていきましょう♪
➊［この時期は］…コミュニケーション、変化
○［好奇心旺盛］な時で、「何かを知ること」「コミュニケーションをとること」「変化をもたらすこと」に向いています。
・活発的にコミュニケーションをとりたい時です。
○［積極的な学びと発信］の時期です。
・好奇心旺盛に、あらゆる所から集めた情報を伝えたり、自身の好奇心の赴くままに行動したくなるかもしれません。
・新しい発見をしたら、積極的に周りにシェアするように心がけてみましょう♪
・インターネットなどを通した情報発信も双子座のテーマなので…ツイッターやインスタグラムなどのSNSを活用して、自分の体験やお勧め情報を身近な人に広めたり、逆にSNSを通して情報を集めたり、交流したりしましょう♪
○［小旅行］もテーマに持つ星座なので、興味を惹かれた新しい土地に小旅行に出かけてみましょう♪
・フラッとどこかへ出かけ、美術館や博物館巡りなんかもしてみるといいと思います。
（写真：火星）
❷［この時期の宇宙の動き］
○17日（木）…⑴月が双子座へと進み、多弁な傾向となりますが、この月は天秤座の火星と良きバランスを取っていますので、さらに饒舌さに拍車が掛かってきます。
⑵夜…月と［火星］が［120度］で、とにかく他人と対話したくて仕方なくなるかもしれません。楽しいおしゃべりで、大輪の花を咲かせましょう♪
○19日（土）…⑴月は双子座最終度数を進み、太陽とトラインとなりますので、行動と気持ちのバランスが取れる時となります。
⑵［木星］と［180度］ですが、太陽が上手くコンプロマイズしていますので、大過はないでしょう。
❸［健康＆ケア］
コミュニケーションと深く関わる双子座は、同じく身体でもコミュニケーションに関わる部位：肺、肩・手・腕などと関係があります。
⑴肺は話すために必要な空気を調整することから、双子座に支配されると考えられます。（蟹座に支配されると考えられる場合もあり）
⑵腕や手で行う身振り手振りも大切なコミュニケーションの一つですし、物を書くというコミュニケーションの場合にも必ず手が必要です。
➀［支配身体部位］
⑴「肺」「呼吸（器系）」(風の最初のサインの関係で)
⑵肩から腕、肘を通って指先まで…【上半身の対になっている部位】の「手」「手首」「腕」「肩」など、「神経系統」（「中枢神経」）
➁［関連する症状］…⑴「花粉症」「喘息」「肺炎」「肺疾患」「呼吸器疾患」など。
⑵肩に関するトラブル…「肩凝り」等の肩に関するトラブル、「リウマチ」「腱鞘炎」「神経痛」「神経疾患」など
・【上半身の対になっている部位】のコリや疲れが出やすくなります。
・パソコンを使い過ぎて、手や腕が凝っている人は、マッサージを受けるのもよいでしょう。
・二の腕を引き締めるエクササイズを行なうと効果が特に出やすい時です。
➂［チャクラ］…すべてのチャクラ
［強化すると良いチャクラ］…【第1（ベース）チャクラ】《色》赤色 《場所》尾骨部 《テーマ》「人間としての土台」「生命力」「健康（肉体）」「やる気」「仕事」「お金」「経済力」「物質的豊かさ」
［強化方法］…㈠楽な体勢で眼を閉じる㈡自分の足の裏や、自分の体から根が生えて、土の中でどんどん伸びて行き、地球の裏側にまで到達するイメージをする。
＊お好みのアロマを焚きながらするのも、より効果的でお奨めです。
《アロマオイル》…『バジル』『ラベンダー』ベンゾイン・シダーウッド・ベチバー・バチョリ・サンダルウッド・ローズウッド・ミルラ・サイプレス・ジンジャー・クローブ・フェンネル・フランキンセンス
④月星座：双子座との関係は？
［双子座の支配身体部位］は、［月星座が双子座の時期］により影響が強く出ます。
⑴双子座に支配されている、肩～手のどこかをケアする場合、［この時期］に行うと、より効果が出ます。
・例えば肩のマッサージは［この時期］に行うとより効果的で、オイルマッサージはより成分を吸収します。［満ちていく月の期間］に行えばなおさらです。
⑵この部位を強化するなら、月が満ちていく時に行うようにし、逆に体内から毒素などを取り除く場合は、月が欠けていく時に行うのが良いです。（月の大事典 テレサ・ムーリー著）
⑶反対に、それらに負担をかける場合は、［この時期］に行うと、よりダメージが大きくなるのでそれ以外の日にします。
・顎、首、耳のヒーリングや手術以外の治療には良いが、この部位を酷使することはよくありません。
・特に手術は負担が大きいので、対応する部分の手術の場合は、月星座と太陽星座が双子座でなく、かつ、欠けていく月の期間に行うといいと言われています。
※⑷［双子座の支配身体部位］が、双子座生まれの人がこのような部位に疾患や弱点があるという意味ではありませんが、弱点である方は多いようです。
⑤［セルフケア］
⑴神経が過敏になって、緊張したり、気持ちの動揺が表れやすく、神経が疲れやすくなります。
・外気が冷え、無意識に、呼吸も浅くなりがちになるので、仕事中は【意識的】に【深呼吸】や【ストレッチ】を行い、上半身の筋肉を弛めるようにしてみましょう。
・室内では空気清浄機や加湿器で、空調の調整を行なって、快適に過ごせるよう職場や住環境も整えましょう。
⑵腕、肩のマッサージはこの時期に行うと、より効果的で、オイルマッサージはより成分を吸収します。満ちていく月の期間に行えばなおさらです。
・パソコンを使い過ぎて、手や腕が凝っている人は、マッサージを受けるのもよいでしょう。
・二の腕を引き締めるエクササイズを行なうと、効果が特に出やすい時です。
⑶ハンドマッサージやマニキュアをしたりするのも効果的です。
⑥［健康］
・冷え（特に下半身）に注意しましょう♪
・足元に要注意しましょう♪特に、転んだり、骨折に注意です。
・バランスが崩れやすくなりそうなので、良い睡眠とバランスが取れた食事を心がけましょう♪
・ブーツを履き始めると、運気アップします。
⑦心と体のリンクは？
体に現れる不調を心の観点から解釈する時、双子座のテーマ『I Reflect』に関わる気づきが対応する部位を通じて現れることがあります。
例えば、双子座に対応する肺は、自分の外からの空気を自分の中に取り込み、それが栄養となって自分となりますが、呼吸や肺の不調は、他者とのバランスや距離感に問題がある時があります。
個々原因は異なりますが、［双子座の支配身体部位の不調］は［身体からの重要なメッセージ］であり、［双子座のテーマに関する自分の成長ポイントを知らせてくれている］可能性があります。
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to HABI ∞ ROAD(いろんな幸せな道=彼岸への道）
毎日毎日、本当に幸せで、ありがたい
今起きていることは、自分に必要なこと
感謝すべきことしか、起きていない。
気付いて感謝、学んで感謝、成長して感謝 の繰り返しで、
だんだん 満たされているって、すべて愛だって…。
幸せだって 感じる
ありがとう ご縁に感謝 （byおじぞう）