自宅のセイタカアワダチソウが去年より,約2倍の高さになっている。計ってみたら、約3m20～30㎝ある！
高くなった原因は,去年に比べて,雨の日が多かったせいか？
高くなりすぎたせいか,少し元気がない。
2021年の同時期のセイタカアワダチソウ
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【11/2の誕生花】は,秋に黄色い花を咲かせて,勢いよく増えていく【セイタカアワダチ草】です。(10/1の誕生花も)
花言葉は…｢元気｣｢生命力｣｢唯我独尊｣です。
まるで,70歳を過ぎても,元気で,生命力旺盛な山田鷹夫さんみたいですね。
下の写真は彼が撮った【セイタカアワダチ草】の写真です。
うちの庭でも【セイタカアワダチ草】が咲いています。
【日向ぼっこ】をしながら、野菜のデトックススープを飲みながら,ぼーっと眺めています。
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下記、私のブログの昨年の人気記事です。
「◎太陽光は凄い！浴びて,より元気に！不食へ！変性意識へ！」
是非読んでみてください。
https://ameblo.jp/skmhirai/entry-12631097306.html
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すると,蝶々が羽を動かしながら,【セイタカアワダチ草】の花の蜜を美味しそうに,吸っています。
先週までは蜜蜂さん(383)が吸っていました。
蜜蜂や蝶々もこの花の蜜を吸うと元気になるそうですよ。
虫さん達が喜んで食するものに,人間にとって悪いものはありません。
今,私達人間は,虫も寄り付かない農薬まみれのものばかり食べているのですよ♪
でも日本では,外来生物法で,要注意外来生物に指定され,イメージの悪い植物ですが,アメリカでは,ゴールデンロッド(金の鞭[ムチ])と呼ばれ,アラバマ州では州花にもになるほど一般的な植物であり,薬草として使用されている凄い植物なのです。
セイタカアワダチソウ [背高泡立草]とは？
➊特徴…キク科アキノキリンソウ属の多年草（冬になっても枯れない雑草）で、北アメリカ原産の帰化植物です。
アメリカではゴールデンロッド(金の鞭[ムチ])と呼ばれ,アラバマ州では州花にもになるほど一般的な植物であり,薬草として使用されています。
日本へは、1900年頃に,観賞用や蜜源植物として移入され,戦後に広く帰化しました。
そして,急速に繁殖し,野生化して,ほぼ全国に分布し,日当たりの良い河原や土手,線路沿い,空き地に群生するようになりました。
外来生物法で,要注意外来生物に指定され,悪名を轟かせるようになり,日本ではイメージの悪い植物です。
花粉症の原因とされていましたが、風媒花ではなく虫媒花であることが行き渡って,沈静化しました。
①【名前の由来】は…｢アワダチソウ(泡立草)｣というのは,日本の在来種:アキノキリンソウ(秋の麒麟草)の別名で,同じアキノキリンソウ属の仲間のセイタカアワダチソウは,在来種より草丈が高く伸びたので,背高(セイタカ)が付きました。
「アワダチ」は…花が泡立っているように見えることから,あるいは,実になった時に綿毛がフワフワとした様子を泡に見立てたことからに由来するとのことです。
○[別名]は…｢代萩(ダイハギ)」｢セイタカアキノキリンソウ(背高秋の麒麟草)」｢ゴールデンロッド｣
・｢代萩」…茎を乾燥したものが萩の代用として,すだれ等に利用されることに由来します。
②【学名】は…｢Solidago canadensis var. scabra｣｢Solidago altissima｣
Solidago はラテン語の「solidus（完全）＋接尾語の ago（状態）」からきていて,altissima は「非常に高い」という意味です。
非常に高い完全な状態の植物という意味です。
この属のある植物の傷薬としての評判からきたものと思われます。
○[英名]は…｢Tall goldenrod」
③【繁殖期】は…8～11月で,10～11月に黄色い小花の集合体を円錐形に咲かせます。
・茎の先端に長さ10〜50cmの円錐花序を出し,直径約6mmの黄色の頭花を枝の上側にたくさんつけます。
舌状花(雌性),筒状花とも黄色で,舌状花は1頭花あたり10～18個です。
・葉は密接して互生し,長さ6〜13cm,幅1～2cmの披針形で、先はとがり,3本の脈が目立ちます。
葉の縁は全縁または低い鋸歯があります。鋸歯は明瞭でなく,葉質は厚くて短毛があり,ざらつきます。
・果実は痩果(そうか)で冠毛があります。
・草丈は普通1 ～2.5mですが,よく肥えた土地では3.5 ～4.5m程度にもなると言われます。
・茎は、下部ではほとんど枝分かれがなく、上部で花を付ける枝をたくさん出します。
④種子による繁殖の他,【アレロパレシー作用】を持った地下茎や根を伸ばして,とてもよく増える(繁殖力が強い)ため,一か所に大群落を形成します。
【アレロパシー(Allelopathy)】とは…地下茎や根から出す周囲の植物の成長や種子の発芽を阻害・抑制する作用をもつ物質のこと。
なので,外来生物法により要注意外来生物に指定され、日本生態学会によって日本の侵略的生物ワースト100に入れられています。
侵入してきた当初は,アレロパシー作用によって,生息地域が競合するススキ等の生育を阻害して猛威を振るいましたが,アレロパシーが一定の濃度に達すると,自身の生育をも阻害してしまいます。
なので,最初のうちはススキよりも優勢になりますが,時間が経つと,自滅して,ススキの方が勢力を取り戻すようになります。
➄【近縁種】に…オオアワダチソウがありますが,花期が7～9月で,葉に鋸歯がある等の点で,セイタカアワダチ草とは異なります。
⑥【ブタクサとの違い】は…ブタクサは風媒花(花粉を飛ばして増える植物)ですが,セイタカアワダチ草は虫媒花(虫などに受粉を手伝ってもらう植物)です。
花粉症や喘息はセイタカアワダチ草ではなく,ブタクサが原因です。
➋育て方(環境、土、肥料、水やり)…日当たりが良く,湿った土地を好みます。
耐寒性,耐暑性があり、丈夫で育てやすいです。
・育てる際の適した用土は…｢リン分が多い富栄養状態の土壌｣｢湿地｣｢酸性度が弱い土地(pH6.0-7.5程度)｣を好みます。
逆に,「リンが少ない土地｣｢乾燥した土地｣｢強酸性の土地｣では弱く,ススキ等の競合する多年生草本に負けてしまいます。
❸【効能は？】…悪者扱いされているセイタカアワダチ草ですが,他のアキノキリンソウ属の植物と同じく薬効があるので、ハーブ(薬草)として使われます。
①古くから民間薬としても利用され、
㊀アメリカではネイティブアメリカンの重要な薬草とされ、整腸剤,解熱剤,鎮痛剤,風邪,怪我,火傷,潰瘍治療として用いられてきた歴史があるそうです。
㊁ヨーロッパでは,葉には炎症を緩和するフラボノイドが含まれているため,葉をすり潰して,傷や火傷,虫刺されの薬,怪我の止血や洗浄液として利用していたそうです。
②一枝黄花（いっしこうか）という呼び名の漢方薬です。
③デトックス効果があり,アトピー,長年の喘息,胃腸病,腎臓結石,腎臓炎,膀胱炎,リウマチ等,乾燥肌にも効果があるといわれています。
■効用…東城百合子著『自然療法』(あなたと健康社)より…肝臓病・アトピー性皮膚炎・難病を助ける
薬毒や公害を出すほどの力があります。
アトピーの痒みもとり,薬害で苦しむ方々もこれで助けられています。
長年ぜんそくで苦しむ人は,どうしても苦しいので,苦しみを止める化学薬品を使います。
慢性の治りにくい病気は医学では治りません。
それで一時的に神経をマヒさせて苦しみを止める劇薬を使います。
ところが,これが体に残され,薬害で苦しみます。
この薬毒も出して、楽にしてくれます。
薬害で苦しむ方も薬毒が出て治った例は多いです。
リウマチ,膠原病,肝臓病で痛み,苦しみをとるために,ステロイド系のホルモン剤を使い,その後遺症の薬害で苦しんでいたのが,この「セイタカアワダチ草」の入浴剤で治ったそうです。
腎臓病で,人工透析をして,血を洗って浄化しなければ生きられない人が治ってしまったという例もあるそうです。
これも薬害からでしたが,これも出て治ってしまったそうです。
アトピーや喘息等も治った人は多いそうです。
④最近の研究では,ポリフェノール類のクロロゲン酸やイソクロゲン酸が含まれている事が報告されています。
⑴クロロゲン酸…抗酸化活性、ラジカル消去活性の他にも抗変異原性、染色体保護作用,肝機能保護作用,抗ガン活性,メラニン形成阻害,抗菌活性等の生理機能性
⑵イソクロロゲン酸…発ガン抑制作用、 抗エイズ作用、血糖上昇抑制効果
⑶その他にもいくつかのポリフェノール類が含まれている事が報告されていますが,まだ研究段階です。
➍使用法は？
①[お茶]…つぼみの状態の花を摘み,乾燥させた後煮出して飲みます。｢背高泡立草茶｣として売られてもいます。
⑴北アメリカでは古くからお茶にして飲まれていました。
鎮静作用と抗菌作用があるそうで,風邪やインフルエンザの予防,また,腎臓結石の予防効果もあるそうです。
｢エピソード]…ボストン茶会事件（1773年）の後,イギリスから紅茶を輸入できなくなり,紅茶の代わりにセイタカアワダチ草などの草をブレンドしたお茶をリバティーティーと名付けて飲んでいたそうです。
上記のエピソードは正確に言うと,セイタカアワダチ草でなく,仲間であるアキノニリンソウの事なのですが,どちらもよく似ているので,同じ扱いとしたそうです。
■⑵セイタカアワダチ草のお茶…東城百合子著『自然療法』(あなたと健康社)より
お茶にして飲むと,香ばしくておいしい。
15cmくらいの長さのを1本、煎じて飲む。
脳卒中で倒れた人が治った例もあります。
入浴していいなら,直接飲んだら毒素も出すし,浄血を助け,細胞に活力をつけるので良いわけです。
但し,がぶ飲みでなく,チビチビと体調に合わせて飲むようにします。
感じとしては少し苦みがあるくらいがおいしい。
これを飲んで、アトピー,喘息,胃腸病など全身が楽になり,治った例も多いそうです。
②[料理]…新芽は天ぷら等にして食べることができ,葉は春菊をもっと青臭くしたような味で,花は蜜があるので甘いそうです。
・新芽の天ぷらは、タラの芽よりも香りや歯触りが良いとされています。
・新芽のお浸しも香りが高く,美味しいそうです。
・花の部分は,軽く湯がいて､ポン酢で食します。
・軽く蒸して乾燥させたものは、緑茶や紅茶と混ぜてお茶として飲むと、ジャスミン茶のようで美味しいそうです。
・つぼみの天ぷらは、パリパリしてお味は上々だそうです。
③[蜂蜜]…密源植物としても重要であり,蜜蜂と養蜂家にとっては重要な植物です。
蜜蜂にとても重要な蜂蜜であり,「弱った蜜蜂に,この蜂蜜を与えると,元気に活動する」と養蜂家の間で言われています。
この花からとれる蜂蜜は｢カナディアンゴールデンロッドハニー｣と呼ばれており,名前の通りカナダ名産で,ケベック州･オンタリオ州等が主な産地です。
蜂と養蜂家にとっては,冬前に大量の蜜と花粉を集められる最後の機会となるので,重要な植物ですが,特有の臭いがあるので,日本ではあまり食べられていません。
特に未精製の状態ではとても食べる気にならないほど臭いですが,味は美味しく,アメリカでは人気があるそうです。
この麝香臭は｢アンブレットリド｣と言う香水にも使われる物質が巣穴で濃縮されたことによるもので,トイレや靴下の臭いに譬えられます。
④花が咲く前のつぼみを乾燥させると,入浴剤や美容オイルを作ることもできます。
・薬草風呂はデトックス効果があり,アトピーや乾燥肌に効果が期待できると隠れた人気もあります。
・オリーブオイルに浸してオリジナルのオイルを作ったり、ティーバックにいれてハーブティにする人もいます。
■入浴剤の作り方…東城百合子著『自然療法』(あなたと健康社)より
㊀採取方法
お風呂に入れる入浴剤の作り方ですが、9月頃に黄色い花の穂が出てきます。
この穂が開花しない直前のつぼみの時に、葉も茎も上の方から30cm位を刈り取ります。
この開花前の花穂の蜜の中に酵素が多くあるので,有効だといいます。
また、葉や茎にもその力がしみ込んでいます。
㊁乾燥方法…採取したものを天日干しにして、よく乾燥させます。
※ベランダ干しにしたり、麻縄でくくって吊り下げたりなど工夫しておやりください。
㊂入浴方法
⑴給湯式よりも沸かし湯が良い
セイタカアワダチ草の入浴は、給湯式よりも沸かし湯・追い焚き式が良いです。
なぜなら、薬毒さえも排出してくれるのは,花の中のつぼみの頃に一番多いという酵素の働きです。
だから,花が開くと,花にエネルギーをとられて,酵素が減り,効果も減少します。
また酵素は熱に弱く,沸騰させたら死ぬこともあって,沸かし湯でゆっくりと発酵させながら,沸かし返して入ります。
※給湯式の風呂でも、煮出し汁を入れて入ったが、ひどいアトピーが治ったといいます。
※風呂に入れ熱い時,水を薄めると,ブクブクと泡が立つので,セイタカアワダチ草といいます。
⑵入浴剤の作り方&入浴の仕方
・よく乾燥したセイタカアワダチ草を細かく刻みます。
・日本手ぬぐいなどを半分に折って袋をつくり、その中にセイタカアワダチ草を1/3ほど入れます。
※あまり多すぎると,急に毒素が出て驚くので,注意して下さい。
・水の状態からセイタカアワダチ草を入れて、風呂を沸かします。
※初めの頃は、色もそんなに変わらないのでどうかなと思いますが、新陳代謝も良くなり、アトピーや湿疹などの痒みもとります。
・そのまま水を換えずに、次の日以降は焚きなおして入ります。
2日目は、薄茶色の色が出ます。1日目より成分がしみだしてきます。
3日目は、色も濃くなってきます。
家族が2～3人なら、涼しい季節では4～5日くらい入れます。
夏でも3日は十分入れます。
④花言葉は…｢元気｣｢生命力｣｢唯我独尊｣で,10/1,11/2の誕生花です。
在来種に取って代わる繁殖力を反映して、こんな花言葉が付けられました。
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現在は【事前予約制】で、個人セッション等を行っています。
お問い合わせは下記までご連絡下さい。
【図書館カフェ HABI ∞ ROAD 】 店主：平井克也
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【図書館カフェ ハビロード】の店主
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