そのレシピはトマトスープが１番です。
トマトスープを食べて,栄養をつけながら,デトックスし,
血液をサラサラにしましょう♪
トマトは【抗酸化作用（リコピン）】が特に高く、
【デトックス効果】抜群の食材で、【新陳代謝】を高める働きや
低カロリーで、ビタミンやミネラル等の
様々な栄養素をバランス良く含んでいる優秀な健康野菜です。
「トマトが赤くなると医者が青くなる」「トマトのある家に胃病なし」
と言われるほど,赤いトマトは栄養抜群の優等生の野菜です。
特に真っ赤に熟れているほど,栄養価が高いです。
トマトは他の野菜に比べて、一度にたくさん食べられますので、
栄養を摂取しやすいことが特徴です。
【1】［トマトの栄養素＆機能性］
□[含有栄養素]は…リコピン（抗酸化作用）、ビタミンＡ
(β-カロテン)・B1・B6・C・E、カリウム、カルシウム、
鉄、葉酸、食物繊維、クエン酸、ペクチン
□効能…食欲不振、消化促進、二日酔い、胃酸過多、
血圧降下（高血圧予防）、動脈硬化、肝臓病予防
①リコピンとは？
鮮やかなトマトの赤色は目を引きますが,この赤色の成分こそが
リコピンで、有害な活性酸素を除去する抗酸化作用があり、
⾎流を改善する効果があり、老化や
ガン,動脈硬化等の生活習慣病を予防する働きがあります。
(活性酸素は、⾎液や⾎管を酸化させる作⽤も持つため、
身体の老化を促進する原因にもなると言われており、
リコピンの抗酸化作用は老化を防ぐことにもつながります。)
⑴血中のHDLコレステロール(血管にある余分なコレステロール
を肝臓に戻す「回収係」の役割の善玉コレステロール)
を増加させる作用があります。
・悪⽟(LDL)コレステロールの酸化を抑制し、⾎流を改善し、
血液をきれいにして、毛細血管を強くしたり、
老化の原因となる活性酸素を消去する力があることから、
シミやシワの予防効果が期待されます。
・「体内に酸素や栄養などを運ぶ」というとても重要な役⽬を
担っている⾎液は、⾎流が悪くなることによって
免疫⼒の低下が引き起こされ,様々な病因となります。
・コレステロールを細胞に届けているのが,LDL-コレステロール
(悪玉コレステロール)で、細胞に必要以上にコレステロールが
増えてしまうと、血管を硬化させ、動脈硬化を促進します。
⑵内側から体内のコラーゲンの増加を促し、
体内も見た目も若々しく保ちます。
⑶アレルギーを抑える効果もあります。ハウスダストや花粉症で
お困りの方にはトマトを毎日食べましょう♪
⑷二日酔いの原因のアセトアルデヒドの働きを抑える効果があり,
また,利尿作用や解毒作用がありますので、酒を飲む際は
トマトジュースやトマト料理を上手に取り入れましょう♪
⑸リコピンはカロテンの一種ですが,β-カロテンとは違い、
ビタミンＡには変化しません。
しかし、リコピンそのものに強力な抗酸化作用があり、
β-カロテンの2倍、ビタミンEの100倍ともいわれています。
・トマトの実より皮や種子に多く含まれていて、熱に強いので、
煮たり焼いたりしても、抗酸化力が低下しにくい長所があり、
油に溶けやすい性質もあります。
※β-カロテン、ビタミンC・Eは［抗酸化作用］が高いことで
知られています。
②［β-カロテン］は…リコピン同様,抗酸化作用が高く、
抗発ガン作用や免疫賦活作用があり、熱に強いです。
・体内でビタミンAに変わりますので、粘膜や皮膚の健康維持
する働きがあり、肌にも良いとされています。
・その他,髪の健康維持や視力維持、
喉や肺など呼吸器系統を守る働きがあると言われています。
③その他の栄養素
○美容ビタミンの代表格［ビタミンC］の含有量が高く、
皮膚や細胞のコラーゲン合成に役立ち、
美肌効果や風邪予防に役立ちます。
また,抗ストレスや抗酸化効果があり,鉄の吸収をサポートします。
○［ビタミンE］は…老化を抑制します。
○［ビタミンA］は…血行を良くし,目を健康に保つ働きもあります。
○［ビタミンＢ6］は…脂肪の消化を助け、
肉を食べても脂肪が溜まらなくします。
○果汁成分に含まれる脂肪を燃焼させる遺伝子を増やす
不飽和脂肪酸の一種のリノール酸誘導体[13－ｏｘｏ－ODA］
を摂取することによって,
肝臓で脂肪燃焼に働く蛋白質が多く作られ,血糖値が低下し、
2型糖尿病や脂質異常症が改善するとの報告があります。
○[カリウム]は…利尿作用を促し、日本人が摂取しがちな
余分な塩分(ナトリウム)を排出する作用がありますので、
むくみを防ぐ効果が期待できます。
・神経を安定させ、イライラ感を解消します。
○［食物繊維］…腸内細菌を増やし、腸内環境を改善し、
腸の蠕動運動を促進する働きがあります。
また、胃腸内をゆっくり移動するため、お腹がすきにくくなり、
食べ過ぎや血糖値の急激な上昇を防ぎます。
○ゼリー状の部分に多く含まれ,酸味の主成分の［クエン酸］は…
食欲を増進させる働きがありますので、食欲が低下しがちな
暑い時期の食卓に取り入れると効果的です。
疲労の原因となる乳酸の発生を抑える働きがありますので、
筋トレのお供にトマトジュースを飲めば、
素早い筋肉ダメージの回復が見込めます。
※ミニトマトは大玉トマトより,抗酸化作用を有するβ-カ ロテンや
コラーゲン線維の構築に必要な酵素を活性化させる
ビタミンCを約2倍多く含んでいます。
詳細は↓⑴凄い栄養成分が豊富な旬のトマトを食べよう♪
https://ameblo.jp/skmhirai/entry-12486606079.html
【2】リコピンを最高に摂取するトマトスープ
❶トマト缶＆粉砕＆加熱＆(ニンニク＋玉ネギ)
＆オリーブオイル＆幅広い野菜
さらに,トマトは粉砕し,加熱調理することで,より栄養価が高まる為,
スープにすると,さらに幅広い野菜と組み合わせて,さらに美味しく（栄養＆デトックス)食べられるとても優秀な野菜です。
抗酸化作用の高いリコピンはトマト缶の中身を粉砕したもの＋
(ニンニク＋玉ネギ)＋オリーブオイルと一緒に
②加熱し、炒めることで、美味しさだけでなく、
リコピンが体内に最高に吸収されやすくなりますので、
これをベースにして、野菜をふんだんに使い、美味しく、
栄養＆デトックス力のあるトマトスープを作りましょう♪
スープはひと皿で野菜もたっぷり摂れるので、
まさに理想的なメニューです。
詳細は↓⑵トマトの恐るべき栄養素「リコピン」を効果的に摂るには？
https://ameblo.jp/skmhirai/entry-12486640225.html
詳細は↓⑶トマトの恐るべき栄養素「リコピン」をさらに効果的に摂るレシピは？
https://ameblo.jp/skmhirai/entry-12606182103.html
❷「トマトにまずい料理がない」のはなぜ？
また、日本ではトマトを生で食べるのことが多いですが、
世界には旨味成分：グルタミン酸(昆布出汁も)を含む
トマトを出汁(ダシ)としても使う料理も多いです。
「トマトにはまずい料理がない」とも言われるほど,それ自体に
日本の出汁のような旨みがあり、活用しやすいです。
このグルタミン酸は、種の周りのドロリとした部分に
多く含まれているので、種も一緒に料理するのがポイントです。
イタリアやギリシャでは火を通して,ソースにして食べることが多く、長寿食として知られる「地中海式ダイエット」でも
トマトが多く使われています。
※ちなみにグルタミン酸はアミノ酸の一種であり、
動物や植物などの生物が体内で生成していることから、
ほとんど全ての食材に含まれています。
➌［スープの利点］
⑴一度にたくさんの栄養が摂れます。
・ビタミンは熱に弱いですが、スープにすると、
栄養素を逃さず食べることができます。
⑵身体を温めて,代謝を上げる効果があります。
⑶毒素排出(デトックス)効果がある野菜入れる
デトックススープで代謝を上げましょう♪
⑷スープは「切って、炒めて、煮るだけ！」のシンプルさが
何よりの魅力です。
さらに、材料を小さく切ると,火の通りが早くなり、
時間短縮になります。
大きく切ると、旨味＆食感がアップします。
いずれも鍋一つで作れて、手順も少ないので、
時間がない時のメニューとしても活躍します。
必要な栄養素を様々な食材から美味しく分けて頂きながら行なう
デトックススープを飲んで,身体の中から余分なものを追い出し、
疲れやストレスによって停滞している身体の循環を正して、
本当の『きれい』を身体の中から目指しましょう♪
そして,トマトスープを積極的に飲んで,身体の中を『きれい』にし,
「健康で,太りづらい体質」を手に入れましょう♪
栄養があり、体内に蓄積される毒素を排出させる効果のある
トマトスープのレシピをご紹介します。
【3】【レシピ1】血液をサラサラにする
野菜たっぷりサバ缶トマト缶スープ
❶血液サラサラ食材と一緒にスープにして、
摂りすぎた脂肪・コレステロールを除きましょう♪
脂や糖質の多い食事やアルコールの摂り過ぎは血液をドロドロ
にし,動脈硬化や脳卒中等の病気を引き起こす危険があります。
また,老化や病気の原因の「活性酸素」は,
血液によって体中に運ばれるため,
血液をサラサラきれいにしておくことはとても重要なことです。
［主な血液サラサラ食材］は…豆,玉ネギ,ニンニク,青魚（アジ,
サバ,イワシ,サンマ）玄米・雑穀米,ナッツ類,ヨーグルト等です。
血液サラサラ食材のうち、ニンニク,玉ネギ,青魚,豆腐を使い、
その他野菜をたっぷり使ったおいしいトマトスープです。
夕食に多めに作って、翌日にも食べましょう♪
パンにもご飯にも麺類にもバッチリ合います！
❷【レシピ1】血液をサラサラにする
野菜たっぷりサバ缶トマト缶スープ
①材料 （4人分）
㊀ニンニク…2片
赤唐辛子…1本
㊁玉ネギ…1個
㊂人参…1/2本
㊃キャベツ…1/4個
㊄ブロッコリー…適当
㊅その他…ナス、ズッキーニ等
オリーブオイル…大さじ2
塩・胡椒…少々
トマト缶（ホールトマト）…１缶
※ホールトマト缶とカットトマト缶では使ってるトマトの種類が
全ての製品ではありませんが異なっています。
・ホールトマト…:濃い味わいが特徴のサンマルツァーノ種
・カットトマト…:熱を入れても形が残りやすいラウンド種
鯖味噌煮缶…1缶（正味150ｇ）…醤油缶、水煮缶でも可。
イワシ缶でも可。
水…600ml
顆粒コンソメ：大さじ１
醤油…大さじ1
塩・コショウ…適量
絹ごし豆腐…1丁
しめじ…ひとつかみ(シイタケでも可)
パセリ…お好みで適量
②【作り方】
⑴野菜の下準備をします。
皮に近い部分に栄養素が多いので、
野菜はできるだけ丸ごと使いましょう♪
㈠ニンニクは粗みじん切りにします。
赤唐辛子は半分に切って種を取り除き、みじん切り。
㈡玉ねぎ、人参、ジャガイモ、キャベツはせん切りにします。
⑵フライパンにオリーブオイル、ニンニクを入れ、
軽く塩コショウをし、弱火でじっくり香りが立つまで炒めます。
⑶具材を入れて、鍋（鉄鍋が良い）で中火で炒めます。
㈠玉ネギを炒める。
㈡玉ネギがシンナリしてきたら、
人参、キャベツ、ブロッコリーの順に入れ加熱します。
㈢具材を入れるごとに、塩コショウを軽く振って、
炒めていくと、野菜の旨味が出てきます。
⑷全体に油がまわったら、トマト缶と水と顆粒コンソメを入れ、
弱火で煮ます。
⑸野菜(特に人参)が柔らかくなったら、
鯖缶としめじ、豆腐を入れて、弱火で15分位煮込みます。
⑹塩コショウで味を整えて、お皿に盛り付けたら、
お好みで(ドライ)パセリ(バジルパウダー・ガーリックパウダー)
等をふりかけ、完成です。
➌このレシピの効能
野菜がたくさん摂れ,野菜不足が解消し,美味しくいただきながら,
たくさんの栄養＆効能を得ることができます。
①ニンニクは…料理の臭みを消す矯臭性の香辛料の
代表的なものの一つです。
⑴糖質、ビタミンB1等が比較的 多く含まれています。
⑵白血球を増加させるアリシン(ニンニク特有の強い香りの元の成分)は,強い抗菌作用や抗酸化作用を持つ天然の(水銀・ヒ素を)
解毒食材で,血行を促進する作用があります。
風邪の予防やがん予防等にその効果が期待されています。
⑶疲労回復効果のある【アリシン（硫黄化合物）】とは？
㈠ニンニク・玉ネギ・ニラ等のユリ科の植物に多く含まれています。
㈡疲労を取り除くビタミンB1と結合すると,［アリチアミン］となり、
ビタミンB1の吸収を高めるとともに,
体内での保持力も良いと言われています。
ニンニクがスタミナ増強・疲労回復効果に良いと言われるのは,
アリシンがビタミンB₁と結合して糖質をエネルギーに変える為に
効果的に働く成分であるからだと考えられています。
㈢基本的にはアリチアミンもビタミンＢ1も同じ働きですが、
ビタミンＢ１の場合、水溶性のため,調理損失が大きい上,
肝臓に貯蓄できる量も少な目です。
一方,アリチアミンは脂溶性のため,調理損失も少なく、また,
体内の血液の中で貯蓄できるという特徴があり、
エネルギー代謝促進効果を維持することができます。
㈣スコルジニンという成分も含まれており、
エネルギーの燃焼促進作用の他、血液循環促進、
血中コレステロール低下作用、高血圧、動脈硬化、高脂血症、
心筋梗塞、脳梗塞等の予防に効果が期待されます。
㈤アリシンを含む食材を調理する場合は、
ビタミンB１の宝庫である豚肉等と一緒に摂ることもお勧めです。
㈥臭い対策…特有の臭いの元になる成分ですが、食べる前に
牛乳や豆乳を飲むと、蛋白質と結びつきやすく、包み込んで
くれるので、嫌な臭いに変化することを抑えてくれます。
○唐辛子…ビタミンＣが豊富で、ピーマンより多く含まれていて、
身体の免疫力を高め,疲労回復に効果があるので,
夏バテ対策にはピッタリの野菜です。
カロチンが多く含まれていて,皮膚や粘膜を正常に保つ働きがあり,
消化器系や呼吸器系の抵抗力を高めるのに効果があります。
②玉ネギ
⑴キャベツと同様、食物繊維が豊富です。
⑵血流を良くし,肝臓の毒素(アルミニウム等)を掃除してくれます。
⑶カリウムを含有しているため、体内の余分なナトリウム（塩分）
を排出し、高血圧の予防や改善に効果があります。
⑷食欲不振にも効果があります。
⑸独特の辛みと香りの主成分が硫化アリル
（玉ネギを切った際、目にしみる成分）で薬効があります。
これには、消化液の分泌を高め,新陳代謝を盛んにしたり,
ビタミンB1の吸収を助けてくれる働きがあります。
そのため,ビタミンB1不足からくる疲労,食欲不振,不眠,
精神不安定,精力減退に効果があります。
さらに,血液の凝固を遅らせる働きがあるので,
糖尿病,高血圧,動脈硬化の予防にも効果があります。
玉ネギの摂取は血液をサラサラにすると言われていますが,それは
硫化アリルの一種のプロピルメチルジスルフィドによるもので、
これはコレステロールの代謝促進や血栓予防に効果があるので,
動脈硬化の予防になると考えられています。
これを十分に摂取するために、玉ネギを切った後、その元であるチオプロパナールに酵素が働く時間を与えるために、
30分程度そのままにします。
このチオプロパナールは水に溶けるので、
水にさらさないで食べると効果的です。
⑹抗酸化作用があるケルセチン（フラボノイド色素の一種）が
内臓脂肪の燃焼を助け,体外に排出する働きがあり,発ガンの
抑制や動脈硬化の予防をする働きがあると考えられています。
□【ケルセチン（フラボノイド系）】とは？
㈠フラボノイドの中のフラボノール類に分類され,ポリフェノール
の一種であり、主に野菜などに多く含まれている成分です。
「毒(有害金属)」を血中で捕まえて,
排出へと導き(くっつけて吐き出し)ます。
ケルセチンもまた、油と一緒に摂取すると、
吸収効率が高まることが報告されています。
㈡ケルセチンの健康効果
・血流を改善したり、血管を保護する効果…毛細血管の増強、
動脈硬化を予防する効果
・血中脂質の減少効果…コレステロール値を下げる効果、
脂肪の吸収を抑制する働き
・抗炎症作用…関節痛の症状をやわらげる効果
・抗酸化作用…活性酸素を取り除く働き
・発ガンの抑制、花粉症抑制等の効果
㈢[多く含有する食材]…玉ネギ（特に外皮に多い）,エシャロット,
ブロッコリー,サニーレタス,モロヘイヤ,ソバ,緑茶,リンゴ,柑橘類等
特に玉ネギの皮には多くのケルセチンが含まれています。
ケルセチンにルチノースという糖が結合したものは、
ソバ等に多く含まれるルチンとなります。
⑸あらゆる料理に使えますので、
デトックスの観点からも常にストックしておきましょう♪
③人参…ビタミンＣ,カルシウム,鉄分、ナトリウム、カリウム、
カロテン（老化防止、癌の発生を抑える）,リコピン
⑴緑黄色野菜の中でもα-カロテン,β-カロテンが多く含まれていて,特に,β-カロテンは豊富で,
体内でのビタミンA転換が最も効率よく進みます。
人参がオレンジ色をしているのは、
β-カロテンがオレンジ色をしているからです。
β-カロテンは皮の近くに多く含まれているので、
丸ごと使うと良いでしょう。
βカロチンは抗酸化作用が高く,体内で活性酸素を消去するので,肌の新陳代謝を高め、肌あれを防いでくれたり、
アンチエイジングを助けてくれたりする効果があります。
また,活性酸素の増加に由来する病気の予防が期待されています。
⑵カリウムは
余分な水分や塩分（ナトリウム）を排出してくれる作用があり,
むくみの解消にも効果的で、高血圧を予防する効果があります。
⑶食物繊維は便秘や痔の解消に効果がある上、
血糖値の上昇を緩やかにする作用があります。
④［キャベツ］…別名「甘藍」（かんらん）とも呼ばれ,これは甘味の
元となる果糖やブドウ糖,蔗糖等を含有する事に由来しています。
ビタミンA・B群・C・Ｋ（血液凝固作用）・
Ｕ（キャベツの特長「キャベジン」）食物繊維、ミネラル、
酵素（ミネラル:塩素,カルシウム,リン,ナトリウム,鉄、ヨウ素,硫黄）
⑴92％が水分であるため、カロリーが低く抑えられ、
スープにすることで、グッと食べやすくなりますので、
たくさんの量を摂取でき、満足感が高いのもメリットです。
⑵骨の健康維持や止血に働くビタミンKの他、風邪予防や
疲労回復に効果的なビタミンC,腸内環境を改善する(整腸作用)
食物繊維が豊富に含まれています。
⑶キャベツに由来して命名されたキャベジン（ビタミンU）を含み,
胃のただれた粘膜を修復し,胃腸の粘膜を正常に保つ効果が
あることから、胃腸障害に有効な成分と考えられています。
胃腸を強くして、肌のトラブル解消する効果があります。
⑷ビタミンCは捨ててしまいがちな外葉と芯の周りに多く含まれており,大きめの葉で,2～3枚で一日の必要量を取ることができます。
⑸外側の緑色の濃い部分には β-カロテンが含まれ、
抗酸化効果や感染症の予防効果が期待できます。
⑤［ブロッコリー］…欧米では「栄養素の宝庫（Crown Jewel of
Nutrition）」と呼ばれるほど,ビタミンやミネラル,食物繊維等の
栄養素を豊富に含む緑黄色野菜です。
⑴その中でも風邪予防や美肌効果が期待できる［ビタミンC］の
含有量は,生のままだと100g中120mg とレモン果汁の2倍,
ジャガイモの7倍以上含まれており,野菜の中でもトップクラスです。
100ｇ摂取すれば,1日の必要量を摂ることができます。
⑵皮膚や粘膜の抵抗力を強くするカロチンを豊富に含み,シミ・
ソバカスに有効なビタミンCとの相乗効果で美肌効果があります。
⑶体内でビタミンAとして働くβ-カロテン,お互いに協力して
貧血を予防する鉄や葉酸を豊富に含みます。
⑷カルシウム及びその代謝を促すビタミンKが豊富に
含まれているため、骨粗鬆症の予防効果も期待できます。
⑸芽に「スルフォラファングルコシノレート」の状態で含まれて
いますが,分解を受け,スルフォラファンに変化することで、
デトックス効果が高くなり、解毒作用や抗酸化作用の他、
内臓脂肪の蓄積の予防効果もあると言われ、
がん予防にその効果が期待されています。
⑹食物繊維が豊富で,整腸作用があり,
便秘や大腸ガン予防効果があります。
⑺血糖値を正常に保つ働きがあり,インスリンの効果を高める
クロムを含み,糖尿病に効果があります。
⑥パセリ
⑴βカロテンは,活性酸素を体内から取り除く抗酸化作用があり,
生活習慣病（動脈硬化,高血圧,脳梗塞,糖尿病）を予防します。
⑵βカロテンは体内でビタミンAに変換されますが、
ビタミンAは、皮膚や粘膜を強くする働きがあり、
肌荒れなどを防ぐ美肌効果があります。
⑶鉄分がヘモグロビンの材料となり、ビタミンCが鉄の吸収を
助けてくれるという相乗効果が期待でき、貧血の予防できます。
⑷カリウムは,利尿作用があり,体内から余分な水分を排出する
機能を高めてくれ、むくみの改善効果があります。
ビタミンKやカルシウムの働きによって、
骨や体を健康に保つことができます。
⑦生しいたけ…「不老長寿の妙薬」として昔から中国で珍重され,現在でも漢方薬として利用されています。
食物繊維やミネラルの他にも、ビタミンB群、ビタミンD群等の
ビタミンを含む低カロリーの食材です。
⑴食物繊維には、腸内の環境を改善する働きなどがあります。
ビタミンDが豊富に含まれており,効果として,
カルシウムの吸収を助け,歯や骨を丈夫にします。
生しいたけを半日ほど天日に干すと,
ビタミンDの含有量が倍以上に増加します。
⑵血中コレステロールを低下させる作用が期待できる
エリタデニンという,他のキノコにはほとんど含まれていない
特有の成分を柄部よりも傘部に多く含みます。
血圧や血中のコレステロールを下げ,
高血圧の予防や動脈硬化の予防・改善に効果があります。
⑶免疫細胞を活性化させることにより、抗ガン作用を示す
レンチナン（β-グルカンの一種）という成分を含有しており、
あらゆるガン予防に効果があります。
⑧豆腐の効能
⑴蛋白質リノール酸…血圧・コレステロールを下げ、
動脈硬化に効果があります。
⑵レシチン・βコングリシニン…
脂肪代謝・脂肪肝にも効果があります。
⑶レシチン・コリン…記憶力を高め、
脳の老化・ボケ予防に効果があります。
⑷サポニン…活性酸素の抑制等により、
成人病や老化防止に効果があります。
⑸女性ホルモンに似たイソフラボン…
骨粗鬆症、がん、動脈硬化に効果があります。
⑹トリプシンインヒビタ（トリプシン阻害因子）…
糖尿病の治療や予防に期待されています。
⑺オリゴ糖…腸内の善玉菌・ビフィズス菌を増やします。
⑻カルシウム…骨や歯に、ストレスにも効果 があります。
⑼ビタミン類…美肌等に効果があります。
⑨青魚…食用魚のうちイワシ類・サバ類・サンマ等の
「背の青い魚」の総称。
生活習慣病を予防・改善するための栄養が豊富に含まれ、
特にＥＰＡ（エイコサペンタエン酸）やＤＨＡ（ドコサヘキサエン酸）
は,血液をサラサラにしたり、
悪玉コレステロールを減らす効果があるので、
脳血栓・脳卒中や心筋梗塞、動脈硬化などを予防します。
また、EPAには関節リウマチの炎症を鎮める働きや
DHAには脳を活性化する働きもあると言われています。
「レッドゴールド」とは？
「レッドゴールド」は、EU（欧州連合）がEU（イタリア）産の
トマト缶詰を推奨するプロジェクトの名称で、
3年間に渡る【国際プロモーション】のことです。
詳細は↓
https://redgoldfromeurope.jp/ja/
その始動にさきがけ,2019年5月20日,
マンダリンオリエンタル東京でプレス・食関連者向けの
プレゼンテーションとご試食会を開催しました。
そして、トマト缶流通を増やすため、
3年間のプロモーションキャンペーンの一環として
2020年と2021年開催の【FOODEX JAPAN】に出展致します。
また、2020年秋にはシェフ、そしてメディア関係者を対象とした
イタリアへのプレスツアーを実施致します。
あなた自身で、旬の時に収穫され、栄養がぎっしり詰まった、
【添加物や調味料成分】を使用していない、常備しておくと
一年中役に立つ素晴らしい太陽の国イタリア産トマト缶詰を
是非、味わってみましょう♪
上記の「レッドゴールド（Red Gold）」 にご興味がある方は、
下記までメールにてお問い合わせ下さい。
Red Gold From Europe Japan 宮口香保里さん
k.miyaguchi@redgoldfromeurope.com
+｡:.ﾟ.:｡+ﾟ+｡:.ﾟ.:｡+ﾟ+｡:.ﾟ.:｡+ﾟ+｡:.ﾟ.:｡+ﾟ
【図書館カフェ ハビロード】の店主
【平井克也】の著書
『成功する人は、なぜ宇宙を語るのか。』が
2017年12月13日(水)、【徳間書店↓】から出版されました。
http://www.tokuma.com/bookinfo/9784198645335
 | 成功する人は、なぜ宇宙を語るのか。
Amazon |
成功本、スピ本、宗教本等に書かれてある【宇宙の叡智とその実践の具体例】をたくさんわかりやすく書かせて頂いています。必見です♪
最後には、地球に生まれた人すべての人にとっての【真の成功】についても書かせて頂いています。
これも特に必見ですよ♪
この本は、面白くて、ためになるビジネスとスピリチュアルの深い内容のお話です。
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【住所】渋谷区千駄ヶ谷5－32－5 GSハイム新宿南口1階
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【交通】JR「新宿駅」新南口から徒歩6分、
JR「代々木駅」東口から徒歩5分 、
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幸せだって 感じる
ありがとう ご縁に感謝 （byおじぞう）