★14(木)23:03[下弦の月]の時期の過ごし方⑵

【3】下弦の半月～新月の期間の過ごし方

❷［部屋の掃除・断捨離・片付け・整理・メンテナンス

　に適した時期］
不要なものを溜め込んだままでは重く、身動きが取れません。
情報過多で物に囲まれる現代生活で、考えがまとまらなかったり、焦りや不安が湧いてきたら、部屋の中を見渡してみましょう♪
➀自分の生活、

　特に部屋の中の不要なものを捨てるのに適した時期
⑴身の回りの不要物を処分したり、整理整頓をしたりして、

　いらないものをどんどん出していきましょう♪
⑵不要なものを捨てることで、空間ができ、風通しが良くなると、

　スッキリして心が軽くなる経験は誰もが持っていることでしょう。
「自然は空間を許さない」と言われ、部屋にモノが溢れていると、

新しいモノが入ってこなくなるのです。
敢えて身近な場所に空間を作っておくと、より新鮮なもの、

良いものを呼び込むことができます。
⑶キチンとやろうと思ったら、なかなか手がつけられない

断捨離ですが、毎日1％でいいと思えば、

できそうな気がしますので、少しづつ地道にやっていきましょう♪
➁引き出しの中やクローゼットに物がギュウギュウに

　詰め込まれていませんか？

・何年も着ていない古い服などを捨てれば、

　新たな運を呼び寄せることになります。

➂あなたの部屋の中で、この半年、

　手も触れずにいるものはありませんか？
・普段使わず、動かないものは邪気を滞留させます。
④必要なものと不要なものが一緒くたに置かれていませんか？
・「あるといいモノ」と「なくてもいいモノ」はよく似ていますが、　

　その見極めはあなたが自分の心を見極める行為でもあります。
⑤今の自分の生活を見直してみましょう♪
・確かにモノは沢山持っているのに、どこか満足出来ないのは、

　身の回りの循環が滞っているせいかもしれません。
❸何かを止める決断をして、具体的な動きに移していくなら、

　下弦～新月の時期にしましょう♪
上手くいっていないことは、このタイミングで見直して、

［清算］し、［リセット］していく必要があります。
➀計画のブラッシュアップ➁美肌・ダイエット➂別れ話

④禁酒・禁煙等々、物事をリセットするのに適した運気で、

物事を一旦リセットして、行動するといいとされています。
○➀［仕事を総括・整理する時期］で…一つの仕事から

成果を出し、それを総括して次に繋げるのに適した時期。
⑴仕事には［計画立案→実行→記録と整理］の時期があります。
・結果を見て、進行をチェックするなどして、仕事の整理をし、

次の活動の下準備や新しい計画を練るのにも良い時期です。
⑵仕事の流れの記録をつけたり、

　帳簿、会計など経理面の清算などを行うと良い時期です。
⑶忙しさにかまけておろそかにしがちな雑用なども一度

　まとまった時間を作って、この時期にやってしまうといいでしょう。
⑷バタバタと焦った気持ちのままタスクをこなすばかりになってしまうと、

長期的な成長はおぼつかなくなりますので、一旦立ち止まり、

精神的な安定をはかり、自分の目標を再確認しましょう♪
そうして次の新月の日、新たな誓いを立て、

物事を計画し、精神的には深く祈り、また誓います。

そうすれば、また月の力を借りて活力がみなぎってくるはずです。
⑸その時に下記を意識していると、良い期間になります。
㊀きれいな身体や心を作るための準備をしている

　というイメージを持つこと
㊁「次のステージに向けて、今できることは何なのか？」

　という「次の新たな始まり」を意識しておくこと。
○➁浄化力（解毒力や排泄力）が高まる時期なので、

　［美肌、ダイエットに適した時期］で、ダイエットをしている人は、

　ストレス無く食事量を減らせるはずで、痩せやすいです。
この期間は、「そぎ落とす」という意味の月の作用が強くなり、

［食欲が鎮まる時期］で、［排出機能］が活発になり、

この時期からダイエットを始めると成功率も高めになります。
⑴ダイエットを始めるなら、この時期がチャンスです！

身体についた余分な脂肪（贅肉）を落とすことも、この時期なら

達成しやすくなりますので、あらゆるダイエット方法を試しましょう♪
・マッサージでリンパを流せば、

　長い間蓄積されてきたセルライトも撲滅できるでしょう。
・血液の質や血行、血管の働きを整え、デトックスを促しましょう♪
・身体の排出機能も高まっている時期なので、

　スリミングオイルでマッサージをしましょう♪
・時間がなければ、軽くリンパをマッサージしましょう♪
⑵下弦期は［新陳代謝］が低下し、肌がカサカサしがちなので、

スクラブやピーリングによる角質ケア、

老廃物の排出を促すツボ押しをして、

スベスベ肌とシャープな体のラインを手に入れましょう♪
・新月はリセットのタイミングなので、その前に、身体に溜まった

老廃物や古い角質をきちんとデトックスしておくことで、

新しいサイクルがより充実します！ 
⑶［食］…野菜中心のシンプルな食生活でデトックスしましょう♪
排出機能が高まる今の時期に補いたいのは、

美と健康の大敵の活性酸素を除去する成分の［ビタミンC］です。
ケールやキウイなどに多く含まれる他、

アーモンドオイルならビタミンB2も同時に摂取でき、

肌と身体の代謝をより促すことが期待できます。
⑷栄養過多な手入れは避けて、

　シンプルで丁寧なスキンケアを心がけましょう♪
・排出が高まるので、肌には吹き出物などができやすくなる

　といった難点もあります。
・［メイクアップ］…素の美しさが引き立つコスメを厳選し、

　自然体の美しさを極め、

　ナチュラルビューティな魅力をアピールしましょう♪
　華美なヘア＆メイクで気分を刺激するのはNGです。

○➂［人間関係のデトックスに適した時期］…

「離婚したい、会社を辞めたい、人間関係を何とかしたい等」

何か［清算］したいことがあれば、このパワーを利用しましょう。
⑴別れに適した時期
・恋愛でこれまで捨てたくても捨てられなかった腐れ縁を解消し、

煮詰まった関係をスッパリ断ち切るのに良い時期で、よくありがちな

余分なトラブルに巻き込まれることも少ないはずです。
・ネガティブで重苦しい感情も少なく済み、

　次の出会いに希望を持つことが出来るようになります。
・ズルズルと中途半端な恋愛を引きずるより、

　この時期にスパッと過去に別れを告げて、

　身も心も軽くして次の出会いに備えましょう♪
⑵人間関係の整理をしましょう♪
古い人間関係や必要のない名刺などを捨てれば、

新たな運を呼び寄せることになります。
○④なかなかできずにいた［禁酒・禁煙］なども、

　この時期なら達成しやすくなります。
➍心のデトックス（瞑想、嫌な思い出にサヨナラ）をして、

　自分の心の中にスペースを作りましょう♪
➀トラウマになっていた過去の傷ついた心を癒し、

　解放しましょう♪
・思い出の品を処分したり、ヒーリングミュージックを聞いたりして、

　心を癒しましょう♪
・誰にも言えない悩み、悲しみ、怒り、悔しさ…

　なんでも外に吐き出しましょう♪
➁感情は【フラットな状態】に近づきやすく、興奮気味であれば

　冷静に、憂鬱気味であれば「なんとかしよう！」と

　意気込みやすくなる時期です。
・精神的に安定に向かう時期で、

　ストレスも受け流しやすい時期です。
・感情の浄化をしましょう♪
➂静かに一人内面と向き合ったりするのに最適な期間です。
・冷静に考えを巡らす時期
・物事の本質を理解しての願い事をしましょう♪
❺その他
⑴お金の出入りを見直すのに適した時期
⑵出血や腫れも少なく、［手術や歯石除去等に適している時期］

…回復が早く、傷跡も残りにくいです。

⑶収穫したもの（スキル・情報）は、他の人へ

　ドンドン渡していきましょう♪
❻［注意事項］
➀［エネルギーを放出しやすい時期］なので、

　働き過ぎや遊び過ぎには注意しましょう♪
➁パワフルさには欠ける時期なので、

　無理な行動は禁物で、穏やかに過ごしましょう♪
➂特に新月前の数日間は何かと魔が差しやすくなり、

　その隙を狙われることも多くなりますので、

　どんなに親しい間柄の人からのお誘いであっても、

　美味しい話には注意をしましょう♪
④人生には上手くいかないことも多いですが、

　負けを負けとして認め、少しでも次へ繋がる成果を見つける

　などといった過ごし方も時には大切です。
【4】最後に
人は順調な時には、ものを手当り次第に自分のものに

してしまいますが、その全てを持ったままでいると、

やがて身動きが取れなくなってしまいます。
なので、必要なモノだけを残し、

余分なものを捨て去る時期が必ずあります。
それは、ある意味で勇気のいることですが、今のあなたは

もうすでに成長していて、昔のあなたではないはずです。
成長は既に達成しているのですから、上記のような

下弦の月の力（満ちたものを手放すエネルギー）を借りて、

身体も心も生活も断捨離に挑戦し、リセットをしてみましょう♪
月のリズムを上手く利用して、［不要なものを浄化］していけば、

自分に必要なものだけを吸収し、「なりたい自分」

「もっと幸せな自分」「引き寄せたい未来」…

を引き寄せる体質になれます。
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★月を利用した開運法とは？
➊月の効果と人間との関わり
月は私達が夜見上げれば、そこにあり、

日常であまりにも自然な当たり前の存在ですが、

古代から地球上の様々な生命体の活動や性質、私達人間の肉体
や心・精神面にも大きな影響を与えていると言われています。
「毎日繰り返す潮の満ち引きがどれほど

大量の海水を動かしているか？」を想像すれば、

そのパワーの大きさに気づくことができます。
地球の70％は海でできていて、その満ち引きは月の引力によって変わりますが、月が面している部分が常に満ち潮になります。
私たちの体も60～70%以上が水分でできていることを考えると、

月の満ち欠けが、海の水のように私達の身体と心に

影響を与えていることは自然のように思えます。
だから、月の周期（約29.5日）と女性の生理の周期（約28日）は

ほぼ同じであったりするのです。
❷自然の流れに合った人間らしい生活をしよう！
月は約29.5日間の間に⑴新月～⑵上弦～⑶満月～⑷下弦～

また⑴新月へと変化しますが、

月が変化して、満ち欠けていくタイミングで、

人間の身体や心にも色々な影響が現れると考えられています。
⑴新月の日には新しいことを始めるのに適していて、

⑵徐々に力をつけ、

⑶満月の頃にはピークに達して、［実り］を得て、

やがて⑷［終息と安定の時期］を過ぎて、

また⑴新月から始まります。
それは人間を含めたあらゆる生き物の肉体や感情にも影響し、「満月には大きな事件やトラブルが起こりやすく、出産が増える」

というデータもあります。
古来の日本では太陰太陽暦が使われ、月は人間に欠かせない

存在の一つだったのですが、月の動きから農事暦を作り、

作物の種まきや収穫時期を決めていました。
それは、月の動きに合わせることで、より強い作物が育ったり、

高い栄養素が得られることが分かっていたからです。
また太古より月は、人の心や身体に影響を与える

と信じられてきました。
しかし、時代は変わり、どんどん発展して、現在ではそこまで

月を意識したり見たりといったことは無くなってきています。
同じことをやっても、何かうまくいかない時と

何でもうまくいってしまう時があると思いますが、

月の動きと照らし合わせてみてみると、

何か気づくことがあるかもしれません。
私達の祖先のように月の動きを意識することは、

自然の流れに合った人間らしい生活を意識すると、

自然と物事がスムーズにいくようになります。
❸月の満ち欠けと身体の関係
月は約1か月をかけて一周しますが、大きく分けると、

➀満ちていく月の期間と➁欠けていく月の期間に分けられます。
どちらの期間かによって、エネルギーが変わってきて、

それは自然や生き物に影響していて、

私達も知らず知らずのうちに影響を受けています。
➀⑴新月を過ぎ⑶満月になるまでの［約14日］は

［満ちていく月の期間］で、この期間は、心身の様々な面で、

外からのエネルギーを「吸収」をし、［エネルギーを蓄える時期］です。
・より多くの栄養を吸収するので、身体づくりに向きます。
・手術は満月に近づくほど成功率が下がり、

　術後の経過も悪いと言われ、

　それは薬が効きすぎて副作用が出たり、

　傷口からの出血が多くなったりするためです。
・精神面では、より積極的、行動的になり、

　人と会うことに向いています。

外からのエネルギーを「吸収」していくイメージです。
➁⑶満月を過ぎ⑴新月になるまでの約14日は欠けていく月の期間で、

この期間は心身の様々な面で要らないエネルギーを「放出」し、

［エネルギーを発散する時期］で、

「デトックス」「洗浄」「乾燥」「固定」といった特徴があります。
・手術の成功率は新月に近づくほど高くなり、

　術後の回復も良くなります。
・掃除に関しては…汚れが落ちやすくなります。
・ダイエットや悪習慣を断ち切るには、この期間に行うべきです。
・精神面ではより内省的になり、自分と向き合うのに向いています。心の中の要らないものを「放出」していくようなイメージです。
➍月を利用して、月のチカラでツキを呼び込み、開運しよう♪
⑴新月は「始まり」⑵上弦期の月は「積極性」

⑶満月は「完成」⑷下弦期の月は「解毒」など、

月には満ち欠けの状態に応じてテーマがあります。
このテーマに沿って、タイミング良く行動をすると、

物事がスムーズに運び、願いが叶いやすいといわれています。
月のリズムを味方につけて、ラクに、ツキを呼び込みましょう♪
新月から始まり、次の新月を迎えるまでのひとつのサイクルは

約1ヶ月なので、まずは1ヶ月試して、

月の開運パワーを感じてみましょう♪

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