◆【3】満月の日にすると良いこと…満月の日のお奨めワーク
スタートエネルギーに溢れる新月から満月へと向かって、
月はだんだんと大きくなっていき、
満月は、達成エネルギーに溢れています。
なので、満月の日は❶感謝❷解放
❸改善❹凡事徹底のワークをしましょう！
❶感謝のワーク
★①【感謝してオーラを大きくする方法】
⑴あなたが「できるようになったこと」や願い事のうち
「叶ったこと」を感じてみましょう。
(この時重要なのは、普段は忘れがちな凄く小さな
「できたこと」「叶ったこと」に目を向けることです。)
⑵「できた自分」「叶った自分」を【意識】して、そして、
満月の達成エネルギーの応援を受けて、
そこに【感謝】をすることで、あなたの輝きは増していきます。
★②お月様に対する感謝の祈り方
・満月パワーの48時間中に、最低一度だけは月に向かって、
私達への愛のサポートに対して、【感謝】を伝えましょう！
⑴お尻キュッと締め、丹田(下っ腹)にチカラを入れ、背筋を伸ばす。
⑵深呼吸をして、肩のチカラを抜く。
⑶合掌(両手を合わせ)し、ゆっくり目をつむり、
(胸や心臓に意識を集め、)心を鎮める。
⑷一拝(深く頭を垂れて敬礼)、
二拍手(左手と右手を合わせ、パンと柏手を2回打つ)
…両手を合わさる際、節と節が当たらないように注意。
節と節が当たると不幸せに。
⑸ゆっくり目をあけ、お月様を静かに見つめる。
⑹「ありがとうございます」と声にして、お月様に言霊を届けます。
⑺合掌をほどき、祈りを終える。
★③素敵な呪文を唱え、
あなたや植物に月のパワーを吸収させましょう！
⑴目を閉じて、月とあなたの繋がりを感じて下さい。
(月が見えなくても大丈夫です。月の光を引き寄せる方法です。)
⑵丹田（おへその下）にエネルギーを集まるようにイメージをして、
月の温かさをあなたの中に感じられるようになったら、それを両腕に送り、
指先まで届いたら、月のパワーを吸収させたいものに、
その指先から送るイメージをします。
⑶「偉大なる母に感謝を捧げます。
どうか女神様の祝福を私と私の大切なものにお与え下さい。」
と呪文を唱えます。
・・・・・・
❷★①【解放のワーク】＝満月の「達成」「完了」エネルギー
を使って、「手放したい感情や物事」を解放する方法です。
私達は、歳月とともに、
必要なものも，もう必要ではなくなったものも、
知らず知らずのうちに溜め込んでいます。
「蓄え」とは…これまでチャージしてきた《幸運・不運、悩み・
こだわり、人間関係のしがらみ、部屋の中の不要なもの、
脂肪・贅肉、大切にしてきたあらゆるもの》です。
月のリズムでは、新月から満ちていく2週間に蓄えた
あらゆるものが、満月の時にマックスに達します。
願い事を叶えるためには、心の中にガラクタを捨て、
やりたいこと・夢・願い事・幸せの入り込める
隙間(スペース)をあなたの中に作らないと、
願い事はあなたの前を素通りしてしまうかもしれません。
忙しい日常の中で、
なかったことにしていたことや蓋をしていたこと
(感情、悲しみ・怒り・・・ )もとっかかりを見つけて
書き出すと、あれこれ溢れ出してくるものです。
満月の日～新月までの
月の欠けていく時期は【デトックスの時期】で、
今まで手放せなくて、
あなたにしつこくまとわりついていたものや
考えると、つらくなったり、苦しくなることを完了し、
そのエネルギーを解放できる時です。
満月の欠けゆくパワーを借りて、
いらないものをどんどん手放しましょう！
なので、「満月の願い事」で大きなパワーを
得たい時には、「新しい願い事」ではなく、
★「捨てるための願い事」がお勧めです。
心の中のデトックスは、自分一人でやろうとすると、
自分を見つめなければできない、つらい作業ですが、
月のリズム・宇宙の力を借りると、
楽に行なうことができます。
★②今まで手放せなくて、
あなたにしつこくまとわりついていて、
解放するのが難しかったものを解放するには…
⑴心の声を聞く静かな時間をつくり、〈青い)紙に
「新月の日までにしっかりと手放します」と書いて、
「手放したいこと」を書き出してみましょう。
(新月の願い事のような制限がなく、
満月から欠けていく月の時期の二週間，
いつでも，毎日でも，いくつでも書くことができます。)
⑵その「手放したい感情や物事」を想い、
欠けていく月に解放を願います。
⑶その後、その紙は二度と見返さないで、
ビリビリに破って捨てて下さい！
⑷燃やせるようなら、ビリビリに破った紙を燃やしましょう！
★❸乙女座の特徴を自分の中に取り込みたい人や、
逆にそれらに苦手意識がある人は、
この満月で、下記のような【手放しや改善】を誓ってみましょう！
☆①【振り返りと改善案】…今までの経験の見直しをしましょう！
振り返りをして、今月に、今までの失敗を生かしましょう。
・忙しくて、ただ通り過ぎてしまっただけの事でも、よくよく考えてみると、
「あ、こういうことだったんだ！」と感じることってあるものです。
・毎日の生活の中で、あなたの中で当たり前のように感じてることも、
他の方から見ると、当たり前じゃないことかもしれませんし、
とってもありがたいことかもしれません。
・嫌な出来事について、
振り返るのはあまり気が進まないことかもしれませんが、
そんな経験から得られることもあるかもしれません。
☆②【手放し＆改善のワーク】…
普段は中々認識されない自分の潜在意識や
心の奥に溜まった思いがクッキリ強調され、表面化されやすくなり、
自分の本当の思いに氣づきやすい時なので、
「自分の行ないを省みる」のに適した時とされています。
【前回の水瓶座新月】や【半年前の乙女座の新月の願い事】や
目標や夢を、振り返って、変化を見つめて、
上手く進んでいない時には、見直し、改善していきましょう！
上手く進んでいる時には、感謝をしっかり感じ、さらに前進しましょう！
⑴【乙女座の手放し(解放)＆改善】…あなたにとって今感じる不安や抵抗感を手放していきましょう。
満月は、浄化パワーが強い時で、自分に必要がないもの、必要なくなったものを手放す「解放ワーク」をすると良い日と言われています。
乙女座の満月は、いつも以上に心と体のバランスが取りにくくなってしまうので、精神的なストレスが溜まりやすくなります。
㈠繊細さがマイナス面に向いてしまうと、必要以上の完璧さを求め、細かいことが気になってしまい、「神経質」で「批判的な態度」として表れてしまい、周囲に対して口やかましくなってしまうこと
㈡「～しなければならない」という「完璧さを求める頑な心」や「強迫観念」
このような必要のないことは手放し、解放しましょう。
自他をあるがままに受け入れて、自他に対して「寛容」になれると、ストレスを溜めずに心と体のバランスを保つことができ、次第に安心感を得られるようになるでしょう。
これは無条件に愛することを学ぶチャンスです。
ⅰ)【乙女座短所の解放キーワード】…
行き過ぎた「批判・非難・アラさがし」「分析癖」「批判的」「否定的」「潔癖症」「自己否定」「自己犠牲」「神経質」「心配(性)」「被害妄想」「完璧主義」「強迫観念」「頑さ」「頑固さ」など
これらのマイナス感情を抱いている人は解放するようなお願いをしましょう。
・「批判」「非難」は…他人に想いをたくさん寄せている状態
・「心配」は…未来に想いをたくさん馳せている状態
・「自分への批判、非難」は…過去に想いをたくさん馳せている状態
乙女座は「土」の星座で、大地へしっかり根付き、「地に足をつける」星座です。
「批判」「非難」「心配」にとらわれてしまうと、自分の今、現実のことを考えていない状態になってしまうので、「心を今に置くこと！」が重要なことです。「地」に自分をしっかりと根付かせて、心を今に置き、日常を歩むと、いろんな巡りが良くなっていきます。
例えば、
・私は、「他者に対する批判的で厳しい態度」を手放し、誰に対しても寛容な態度で接しています。ありがとうございます。
・私は、「物事に対する否定的な考え」を手放し、物事を建設的に考えられるようになっています。ありがとうございます。
・私は、「不眠になるほどの心配性」を手放し、就寝前にアファメーションを唱えて熟睡しています。ありがとうございます。
・私は、「（具体名）に対する自己犠牲的な奉仕」を改め、自己愛を育て、自分を優先できています。ありがとうございます。
・私は、「『～しなければならない』という強迫観念」を手放し、リラックスした状態で過ごしています。ありがとうございます。
・私は、「完璧さを求める頑な心」を手放し、おおらかな気持ちで（仕事、家事、子育て、ダイエットなど）をしています。ありがとうございます。
・私は、完璧主義を手放して、自分にも他者へも寛容さを持てています。ありがとうございます。
・私は、「自己批判的な考え」を手放し、ありのままの自分を受け入れ人生を楽しんでいます。ありがとうございます。
・私は、「失敗から自己嫌悪になる癖」を手放し、その経験を活かして前向きに再チャレンジできています。ありがとうございます。
・私は、「深刻に考える癖」を手放し、おおらかな気持ちで現実的な判断ができています。ありがとうございます。
・私は、誰かのせいにしたり、悪口が口から出てきてしまう癖を手放しています。ありがとうございます。
・私は、「ストイックに目的を果たそうとする行動」を手放し、無理しない自分のペースで行動しています。ありがとうございます。
・私は、「不健全な仕事中毒」を手放し、心身のバランスが取れる健全な生活をしています。ありがとうございます。
・私は、「休むことへの罪悪感」を手放し、心から休暇を楽しめるようになっています。ありがとうございます。
ⅱ)【乙女座が支配する器官・身体部分】…「髪」「みぞおち」「腸」「大腸」など消化吸収に関わる器官。
症状…「下痢」「便秘」「消化器官の疾患」など
この辺が気になる方は、改善または健康を促進するお願いをするとよいでしょう。
このあたりの改善や改善方法の発見を願い、健康を促進するお願いをしましょう。
※乙女座が象徴する身体の部分で、乙女座生まれの人がこのような部位に疾患や弱点があるという意味ではありません。
・私は、○○（「髪」「みぞおち」「腸」「大腸」など、疾患）をよりよく改善しています。ありがとうございます。
・私の○○が完全に癒されています。ありがとうございます。
・私は○○を完治させる情報を簡単に集めることができています。ありがとうございます。
・私の○○が、健康と美しさを取り戻すために、不可欠な行動をすぐに起こしています。ありがとうございます。
・私は、腸の動きがスムーズで、規則正しいお通じを気持ちよく感じています。
上記のようなことが思い当たったら、手放しを誓ってみましょう。
☆手放し＆改善ワークは、月光が心にしみこんでいくイメージで行なうのがお奨めです。
不調和なものがあったら、手放しや改善を誓い、上手くいっているものは感謝の気持ちとともに、そのままうまく進むことを願いましょう。
※この部位を強化するなら、月が満ちていく時に行うようにし、逆に、体内から毒素などを取り除く場合は、月が欠けていく時に行うのが良いです。（月の大事典：テレサ・ムーリー著）
特に、乙女座が司る身体部位に「腸」があります。
花粉症の人は、辛いシーズン到来ですので、生活リズムを整えて、しっかり体調管理を行なうことをお勧めします。
腸内環境を整えることによって、免疫のバランスを整えて、アレルギー症状を引き起こすヒスタミン（炎症やかゆみの原因）の分泌を抑制しやすくなるので、症状の緩和につながります。
「腸活」を習慣づけていくと、薬で症状を抑制するよりも身体には負担がないので良いと思われます。
健全な生活習慣を身につけるためには、意識レベルを高めて、自然治癒力をアップしていきましょう。
実践的なことでは、食事や生活サイクルを健康的に変えるために、思い切って健康診断や治療をなどを受けるのも良いでしょう。
今回の乙女座の満月は、㈠生活習慣の改善と体調管理を行なうには良い時です。
㈡他の満月よりも体の浄化に最適な時期ですので、運動やダイエット、禁煙、禁酒などを行うのに適しています。
★改善したいことや手放したいことの焦点が絞れないのなら、
下記❸の乙女座の②キーワードや③得意分野、
④あなたの領域に的を絞るとよいでしょう。
・・・・・・
❸【乙女座の手放し＆改善のキーワード】
下記のような【象徴テーマ＆キーワード】がありますから、
このあたりのことを特に、満月の「感謝ワーク」や
「解放ワーク」をしていくと、より良いです！
◆①乙女座のキーワードは…
乙女座は分析や調整、癒しの星座。
人を癒したり、現実的に実行するために物事を分析する力を持っていて、堅実さや責任感、几帳面で繊細な性質を象徴します。
乙女座の人の特徴は、繊細でナイーブな心と思慮深さがあり、それでいてどこか純粋無垢で、清潔感があり、ロマンティックな感情を持ち合わせています。
才気に溢れ、観察力、分析力があり、自分のテリトリーを守ります。
秩序を重んじ、責任感も強いので、無意識のうちに完璧さを求めてしまいます。
仕事面では、細やかさや生真面目さから長所でもある観察力や分析力がマイナスに作用し、いつもより神経質になりがちです。
⑴「調整」「整理・整頓」「秩序」
⑵身体の健康を気にしましょう。…「食生活」「運動（エクササイズ）」「ダイエット」「癒し」「ヒーラー」「看護師」「医師」「介護福祉士」｢栄養士」
⑶効率化と計画性をアップ！…「秩序正しい環境」「詳細を詰める」「事務」「実務」「細かい仕事」「時間を守る」「自律」「適応能力」「反省」「分析力」「洞察力」「観察力」「理解力」
⑷サービスをしましょう！…「気配り」「几帳面」「繊細」「サービス業」「順応性」「実用的サポート」「純粋な動機」「良心」「良識さ」「誠実さ」「謙虚」「冷静」
⑸「細部から大局をみる」能力アップ！…「統合能力」「加工」「常識的」
乙女座満月では、これらに関するパワーが特に強く働きます。
ピンとくるキーワードがあったら、後述のワークで願い事をしてみましょう。
以上をご参考にして、キーワードをアレンジしてみて下さい！
心当たりある人達を思い浮かべて、感謝の言葉を書き出しましょう。
イメージや言葉などの目に見えないエネルギーより「書き出した文字」は、「物質化⇒現実化していくためのエネルギーが大きい」のです。
【感謝エネルギー】が増え、さらに【現実化】していけば、あなた自身が感謝される嬉しいことが増えますし、ますます感謝したくなる出来事が降ってきます。なぜなら、『【感謝エネルギー】は【幸運エネルギー】そのものです』から！
◆②【乙女座の人の特徴】…基本的な意味は「分析」です。
・繊細で、何事にも几帳面です。特に、計画性と義務感があり、勤勉です。
過敏なほど細やかであることを象徴し、自分だけではなく、他人のずさんな行為な中途半端を嫌います。
そのため、他者にも口うるさいですが、整理能力は抜群です。
・少女のような潔癖感があり、不正なものを憎み、俗物を見下す傾向にあります。そのせいか、秩序的な清潔な世界に憧れます。
不正や穢れに対する批判精神は強く、他人の目には必要以上に辛辣に映ります。
・センチメンタルな夢を持っている反面、巧みな処理能力も備えています。
・優れた分析能力と緻密な計画立案など、実務面で非常に優れています。
・知的志向が強く、勉強家で読書好きの人が多いです。
・物質的なものよりも精神的なものに価値をおき、高い知性と教養を望みますが、強い精神力とたくましい根性にかけています。
・移ろいやすい心情と、ガラスのようにもろい精神は一度傷つくと、いつまでも悩む傾向にあります。
・乙女座は、奉仕・労働の宮。 健康や癒しに最も係わりのある宮です。
「働くためには健康」ということから、不健康に対しての世話 看護士、介護士、代替療法士、家庭の母など 人を世話する必要のある所に、いつも乙女座の人がいます。
乙女座の人にとって、何か役に立つ、価値のあることをきちんとやっている と感じることがとても必要なことです。
・乙女座は、奉仕という理想を抱くあまり、他人の要求を優先し、自分にとって必要なことを軽視して、二の次にしてしまいがちです。
自分をいたわる事に意識を向ける必要があります。
【キーワード】…「批判的」・「分析的」・「何かに奉仕しようとする傾向」
◆③乙女座の支配星は…【水星】です。
【水星】は、知識・知性・伝達・コミュニケーションなどを司り、判断力・学習能力・神経組織を支配し、情報・分析・頭脳・精密さ・几帳面・堅実などを象徴します。
この水星の授けてくれる能力を活用することで、人がどのような知性や才能で、「どんな風に他人とコミュニケーションをとり、人間関係を築くのか？」を示してくれます。
そして、恋愛のアプローチテクニックや将来の職業の指針などを導いてくれる惑星です。
水星—風の宮である双子座とは違った形で表れ、乙女座の場合、真面目、几帳面さ、細部に注意を払う行動になります。
◆④乙女座満月ラッキーアクションは？（12星座全ての人に共通する影響）
この時期には、整理、管理、分析、調査などの作業に能力が発揮できます。
但し、細かいことに気が向かいますので、他人のミスやいい加減な所が許せなくなります。
新しいことを始めたり、人と会ったりするより、慣れた作業を行う方が良いでしょう。
あなたの周りを整理整頓する作業には最適で、思ったよりも作業がはかどり、すっきりして運気を高めます。
また、健康面を向上させることを考えることにもぴったりで、治療法や検査方法の調査、健康になれるエクササイズ、健康に関する食品、禁煙や禁酒のスタートにも良い時期です。
ペットを飼われている方は、ペットの世話をすることも良いです。
◆⑤【乙女座が象徴するもの】
幸運の数…５
幸運の色…ライトブルー、グレー、ダークイエロー
好む音楽…宗教的音楽、フォークソング
幸運の花…スズラン（幸福が訪れる）、朝顔（はかない恋）
幸運の宝石…サファイヤ（慈愛、誠実）、スモーキークォーツ、ブルースピネル
好む香水…ムゲット（すずらんの臭い）
鉱石…水銀
方角…西北西
その他・・・・読書、童話、語学
【対応するフラワーレメディ】…「セントーリー」
「セントーリー」タイプの人は、人や周囲に影響されるため、自らの願望を抑えてまでも、周囲に気を使います。
自己表現が上手くできず、口論は好まないので頼まれると断れなくなり、人に利用されたり、強いられたりすることが多くなります。
また、個性に欠け、恥ずかしがり屋で臆病です。
気の合わない人や家族のために、自己犠牲的な態度で尽くします。
生真面目さから義務に固執するあまり、不健全な温厚さや遜った態度が生きる喜びを失わせます。
あまりにも自己否定や、自己放棄が強くなり過ぎると、フラストレーションが溜まり、抑鬱状態に陥るので、生き甲斐のある人生を作り上げる力が失われてしまいます。
前向きな「セントーリー」タイプの人は、人や周囲に影響されることなく、開放的に自分を主張します。
人づきあいにおいて、人に奉仕しますが、いかに奉仕するかを心得ているので、自己犠牲に陥ることなく分別を持ち、人をサポートすることで自分自身を成長させることができます。
とても愛他心が強く、穏やかで共感する能力に優れ、常に人に役立つことを心がけています。
自分の役割を果たしながら、人生を達成感や喜びで満たすことができます。
また、とても自然なやり方で人をサポートするので、賢明で頼りがいのある人格に人望が集まります。
「セントーリー」は、NOと言えない時や振り回される人がいる状態の時、自己表現のバランスを改善して、健全な自己主張ができるようにサポートします。
自分の個性や考えを尊重し、自分らしさを大切にしながら、人や周囲の影響を受けずに人づきあいができるようになります。
【象徴オイル】…ラベンダー…ヘルメスの杖を持つ水星のハーブ。
この植物に関することは、全て乙女座の性質を反映しています。
・清潔さ、やさしさ。
・鎮静効果、殺菌作用、抗鬱作用、創傷治癒作用など広範囲の特性があります。
乙女座の人にとって、ラベンダーは、心配する傾向を和らげ、長時間他の人に奉仕した結果、疲労した筋肉を鎮静し、そして 周りの人への奉仕で疲れきってしまわないように、安らかな 睡眠を促してくれます。
～香りのメッセージ～ ほんのりと甘い香りは 母に抱かれたような 心地よさを与えます。 仕事に疲れた時、眠れない時、きっとあなたを母のように 癒すでしょう。
【エネルギーの方向】…教養、清潔感、分析力、義理堅さ、観察力
【才能】…判断力、観察力、実務能力、分析能力、言語
【適正職業】…秘書、司書、校正者、評論家、教師、看護婦、公認会計士、マネージャー、翻訳家
④改善したいことや手放したいことの焦点が絞れないのなら、
あなたの領域や得意分野に的を絞るとよいでしょう。
・乙女座の生まれの方…「アイデンティティ・セルフイメージ・自分自身」の領域
・天秤座の生まれの方…「価値観・資産・技能・才能・安心を感じるもの」の領域
・蠍座生まれの方………「教育とコミュニケーション・兄弟姉妹・流通システム・肺」
・射手座の生まれの方…「家と家族・本心・居場所・子育て」の領域
・山羊座の生まれの方…「楽しみと創造性・ロマンス・情事・子ども・趣味」の領域
・水瓶座の生まれの方…「仕事・健康・義務・責任」の領域
・魚座の生まれの方……「パートナーとの関係・結婚・敵」の領域
・牡羊座の生まれの方…「シェアする・性・預金・不動産購入・死・心理的変化」の領域
・牡牛座の生まれの方…「知性・高等教育・旅行・専門」の領域
・双子座の生まれの方…「外界・社会的立場・成果」の領域
・蟹座の生まれの方……「交友関係・個人としての生き方」の領域
・獅子座の生まれの方…「内面（過去・秘密・夢）」の領域
・・・・・・
【手放し＆改善ワーク】は、月の光を浴びながら、心の深い所まで
月光がしみこんでいくイメージでおこなうのがお奨めで、
月のエネルギーを感じながら、強く願い事をしてみましょう。
万一の曇りや雨で月が見えなくても、満月のパワーは地上に降り注いでいますので、
雲の向こうにある満月に思いを馳せて、そのエネルギーを感じてみましょう。
ただただゆったりと、自身の問題に想いを馳せて、【瞑想】をするのもお奨めです。
深い部分で、自分の習慣や価値観を変えるワークで、自分を許し、
新たな自分に変わるための願い事を、あなたも【乙女座の満月】にしてみましょう！
★満月は【転機の時】です。チャンスをつかみ、近い未来のために、
宇宙(欠けていく月の力)の助けを借りて、楽に過去を手放し、改善しましょう☆
【乙女座的欠点】や【不必要なもの】を【手放した】後は、
「その空いたスペースに、満月のパワーを満たしていきましょう」！
そして今回は、上記のような【乙女座的長所】にフォーカスして、
【改善】を誓ってみましょう。
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ありがとう ご縁に感謝 （byおじぞう）